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先学会吃饭再谈养生!
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新年期间喝点小酒，是中国人饭桌上的习俗，尤其是走亲访友的时分，喝酒在所难免。众所周知，喝酒过量就会伤身，所以在喝酒前后都应该要吃一些有益健康的食物。一起，适量的喝酒也是能够摄生的。接下来，就来为我们介
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现在咱们生活条件好了，也越来越重视摄生，走哪儿都带一个保温杯，但是你知道吗？保温杯用得欠好，不仅不摄生还可能对健康有害！到底怎样回事，一起来了解一下！6种饮品，千万别放在保温杯现在市场上保温杯种类繁复
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根据日本人的研讨成果，如果一个人感到饿意后，只需一个小时后不进食，之后身体就会呈现一种叫“长命基因”的物质。这种物质，具有强大的修正功用，对身体好处颇多。在后续的盯梢中，恰当饿肚子的那组人，比餐餐饱食
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三招反制川普霸凌！亞歐盟國不能再依賴美國「超級大國體系」｜天下雜誌
川普「美國優先」的外交政策破壞既有體系，也犧牲了盟友利益。美國盟友不能坐以待斃，在奉承與讓步之外，必須採用更有效的對策。您的閱讀篇數已達上限立刻訂閱全閱讀，即可享全站不限篇數閱讀
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立春摄生五要五不要！为新的一年开个好头！立春是二十四节气中第一个节气，在天然界和人们心目中，“春”意味着风和日暖，万物开端生长，春耕耕种，所谓“一年之计在于春”。时至立春，在北回归线及其附近一带，风和
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咱们日子的每一天，都会有心情。愉悦时心境开畅，气愤时怒火中烧，焦虑时翻来覆去，哀痛时痛哭流涕......心情就像一面镜子，反映日子的点滴。人们发生各种心情很正常，但某种心情持续时间过长，就会影响健康，
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